Температура тела ребенка — величина непостоянная. Нормальные показатели могут достигать 37,9°С и зависят от возраста, места измерения (рот, подмышка, ухо, прямая кишка) и типа термометра. Наиболее точны ректальные и ушные измерения, но для повседневного контроля подойдут и другие методы. Важно помнить о естественных колебаниях в течение суток: минимум — утром, максимум — вечером. Лихорадкой (высокой температурой) считается значение выше 38,3°С.
Что такое субфебрилитет?
Субфебрилитет — это стойкое повышение температуры в пределах 37,5°С – 38,2°С. Если такое состояние длится непрерывно более 3 недель, говорят о длительном субфебрилитете. Стоит отметить, что за рубежом больше внимания уделяют лихорадкам неясного генеза (выше 38,3°С) или периодическим повышениям температуры.
Почему возникает длительный субфебрилитет?
Причины повышения температуры разнообразны: инфекции, воспаления, перегрев, интенсивные нагрузки или нарушение теплоотдачи. Однако у детей в 70-80% случаев длительного субфебрилитета значимых проблем со здоровьем не находят. Наиболее частая связь (51-86%) — с перенесенными или повторными вирусными инфекциями (включая вирусы герпеса). Примерно 23% случаев остаются необъясненными и проходят самостоятельно. Если рассматривать причины лихорадок неясного генеза в целом, то это: инфекции (37-41%), ревматологические болезни (14-27%), опухоли (6-17%), редкие заболевания (8-10%) и недиагностированные случаи (15-25%).
Оценка состояния ребенка: на что обратить внимание?
Ключ к пониманию — общее состояние и сопутствующие симптомы.
Признаки низкого риска (успокаивающие):
Ребенок активен, выглядит и ведет себя нормально.
Аппетит и жажда сохранены.
Частота дыхания, сердцебиения и давление в норме.
При осмотре нет сыпи, увеличения лимфоузлов, печени, селезенки, неврологических нарушений.
Нет специфических жалоб (боль в горле, ухе, животе, кашель и т.д.).
Нет тяжелого анамнеза (иммунодефициты, частые госпитализации).
Температура снижается при приеме жаропонижающих.
Общее состояние не ухудшается со временем.
"Красные флаги" (требуют срочного обращения к врачу):
Температура поднимается выше 39°С.
Сильные суточные колебания (более 1°С).
Потеря веса или отставание в росте.
Сильная потливость по ночам.
Локальные симптомы (постоянная боль, отек, покраснение).
Выраженная вялость, раздражительность, резкое снижение активности.
Неврологические симптомы (судороги, нарушение сознания, сильные головные боли).
Необъяснимая сыпь или припухлость суставов.
Если у ребенка преобладают признаки низкого риска и нет "красных флагов", а педиатр наблюдает его в динамике, обычно нет необходимости в углубленном обследовании.
Диагностика: когда и как?
Если обследование необходимо, подход должен быть ступенчатым:
Тщательный сбор анамнеза и осмотр.
Ведение дневника температуры.
Базовые анализы: клинический анализ крови, С-реактивный белок (СРБ), СОЭ, общий анализ мочи.
Дополнительные исследования (специфические анализы на инфекции, гормоны, иммунология, УЗИ, рентген, КТ, МРТ и т.д.) назначаются ТОЛЬКО при наличии конкретных симптомов или отклонений в базовых тестах. Назначение анализов "на всякий случай" малоэффективно.
Некоторые методы (например, гемосканирование, "парацетамоловый тест") не имеют доказанной ценности в диагностике.
Эмпирический прием антибиотиков без подозрения на бактериальную инфекцию не рекомендуется.
Профилактика длительного субфебрилитета
Так как большинство случаев связано с вирусными инфекциями, ключевая профилактика — это поддержание общего здоровья ребенка:
Снижение уровня стресса и физических перегрузок.
Обеспечение достаточного и качественного сна.
Сбалансированное и разнообразное питание.
Следование календарю прививок и плановым осмотрам (включая стоматолога).
Поддержка психологического комфорта и социализации.
Регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе.
Здоровый образ жизни — лучшая основа для профилактики состояний, сопровождающихся длительным субфебрилитетом.